Mindfulness with Breathing: A Manual for serious Beginners
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Abstract
Anapanasati-bhavana, Kultivierung des Geistes mittels auf Ein- und Ausatmung gerichteter Achtsamkeit, kurz - Geistesgegenwart beim Atmen - ist die Meditationsform, die von Buddha praktiziert, gelehrt und als für alle geeignet empfohlen wurde. In diesem Buch führt Bhikkhu Buddhadasa Schritt für Schritt durch die sechzehn Abschnitte der Anapanasati-sutta. Durch die Übung von Anapanasati soll ein Heilungsprozess in Gang gesetzt, der entsprechend der individuellen Bedürfnisse die Heilung der spirituellen Krankheit, also das Auslöschen der Selbstsucht auf sanfte und natürliche Weise unterstützt. Neben der Einführung und Erläuterung der Anapanasati-sutta werden auch andere Referenztexte einbezogen.
Translation of abstract (English)
Anapanasati is a form of meditation practiced and taught by the Buddha. In this publication Bhikkhu Buddhadasa introduce in the 16 parts of Anapanasati Sutta. It is a deep and detailed exploration of Insight Meditation based on the Anapanasati Sutta.
| Document type: | Book |
|---|---|
| Date: | 2002 |
| Version: | Secondary publication |
| Date Deposited: | 30 Sep 2008 10:51 |
| ISBN: | 3-8311-3271-2 |
| DDC-classification: | Religions of Indic origin |
| Controlled Keywords: | Buddhismus, Meditation, Atemtechnik, Anapanasati |
| Uncontrolled Keywords: | Atemübung , Anapanasati-sutra, Buddhism , Meditation , Breath Control |
| Subject (classification): | Religion and Philosophy |
| Additional Information: | Erstveröffentlichung unter: http://www.dhamma-dana.de/buecher.htm |
